Не може да се спори, че куотърбекът на New England Patriots Том Брейди е един от най-великите, играли някога играта, но той е и една от най-поляризиращите фигури във футбола. Напоследък бъдещата Зала на славата прави вълни заради ... диетата му? Точно така, Брейди отдава дълголетието и успеха си отчасти на това, което яде, или по-скоро на това, което не яде.

Празник на Брейди бюфет

Ако искате да намерите уникален начин да се вкорените за Патриотите тази неделя, докато се бият с Филаделфия Игълс в Super Bowl LII (18:30 ч. EST по NBC), помислете за разпространение, което попада в списъка с най-ценните съставки на Brady. Бостънският глобус разгледа „известната регламентирана и ограничена диета“ на куотърбека, както е описано подробно в неговата книга, Методът TB12: Как да постигнете цял живот на устойчиво пиково представяне .

Един от елементите в списъка с пикови показатели? брюкселско зеле . Имаме рецепти за приготвяне на тези малки зеле по три начина: настърган в сурова салата , пикантно и сотирано и печени със сладко-кисели вкусове .

Сладките картофи също са част от диетичната книга на Брейди. И докато той ще предаде алкохола, имаме предложения за това кои вина работят със сладки картофи и кои да се избягват .

Изненадващо, чипсът и гуакамоле - със сигурност по-типична закуска Super Bowl от брюкселското зеле или сладките картофи - са разрешени. Но какви съставки принадлежат гуакамоле ? Това може да бъде толкова поляризираща тема, колкото самия Брейди. Играйте на сигурно тази класическа рецепта , или опитайте този с a Калифорнийско завъртане .

Как да бъдем домакин на футболен баш със стил

Ако Том Брейди ви накара да кажете UGG

Отвращавате се от Патриотите, Бил Беличик, Гронк и всичко друго Брейди? Отдайте се на всички храни, които той няма да пипа. Мъжки фитнес има обобщение на това, което трябва да се откажете, за да ядете като Брейди.

Super Bowl Sunday е дълъг ден за приготвяне на закуски и напитки. За разлика от Брейди, ви е позволено да си наливате толкова кофеин, колкото искате. Уверете се, че можете да издържите до извънреден труд след ден на подготовка за парти с тази сутрин полет на кафе .

Брейди също изповядва, че няма да яде зеленчуци, които нямат противовъзпалителни свойства. Той се отнася към тях като към мечтите на Super Bowl за Jaguars Jacksonville: нещастни и несъществуващи.

Ако наистина искате да го придържате към петкратния шампион на Super Bowl, заредете с чушки, гъби и патладжан. Опитайте тази подправен с къри рататуй , тъй като има две от трите зеленчуци, които биха накарали Брейди да побледнее. За да го направите по-подходящ за голямата игра, го сложете върху хляб на скара или го сложете на пица.

Докато Брейди би призовал Беличик да хвърли червения флаг на предизвикателството върху чиния с гъби, можете да проучите какво вината се сдвояват най-добре с фуражния вид . Бонус: Ако не сте просто анти-Брейди, а истински венц-илванец, статията съдържа съвети от собственик на ресторант и сомелиер в Пенсилвания. Дори имаме буквар Пенсилванско вино .

И накрая, Брейди предположи, че по-скоро ще хвърли кирка, отколкото да има млечни продукти в къщата си. Вие, от друга страна, можете да се подигравате както на диетата му, така и на перфектната костна структура с перфектно сглобен дъска за сирене за вашите гости. Имаме подробности за плочите за новобранци, ветерани и всички професионалисти.