Време за приготвяне: 10 минути Време за готвене: 10 минути Време за печене: 50 минути Време за престой: 5 минути Общо време: 1 час 15 минути Порции: 6 Добив: 1 (3-квартов) гювечПреминете към Хранителни факти

Залепването на сирене в сурова паста може да изглежда като необичайно начало на вечерята, но това е първата стъпка от приготвянето на тази лесна маникоти за изсипване и печене. Добавете пълнената паста в съд за печене, налейте отгоре бульон и сос и печете, докато омекнат и станат мехурчета – това е! Готовото ястие е пълно удоволствие от тълпата, особено когато се сервира с допълнително поръсване с пресен босилек. Включете цялото семейство в подготовката; децата ще обичат да разопаковат сиренето и да пълнят пастата.

Какво е Manicotti?

Маникоти е едновременно форма на паста и италианско ястие. Традиционната рецепта се приготвя с тръбни макаронени черупки, пълнени със смес от сирене рикота и поляти с доматен сос. За да направите класиката, макароните се сваряват предварително, пълнят се с пълнеж, добавят се в гювеч и се пекат до шупли. Тук правим маникоти без варене с месен сос.

19 италиански рецепти за паста от ресторантски калибър

Изсипете и изпечете съставките на маникоти

Тази гювеч за изхвърляне и изпичане разчита на няколко съставки за бърз достъп, за да ускори времето за подготовка. Ето кратък преглед на това, от което се нуждаете, за да направите вирусната рецепта.

паста: Ще ви трябва една опаковка от 8 унции сушени маникоти за тази гювеч. Пълнеж: Вместо класическия пълнеж от рикота, ние пълним всяка туба паста с едно парче сирене. Бульон: За да сготвите пастата и да добавите вкус, ще трябва да добавите бульон към ястието. Нашата Тестова кухня използва телешки бульон с ниско съдържание на натрий, но вместо това бихте могли да замените с пилешки бульон с ниско съдържание на натрий. Ако искате да направите вегетариански маникоти, използвайте зеленчуков бульон. сос: За истинска вечеря с изхвърляне и печене можете да използвате буркан от 24 унции месен сос за тази рецепта. Нашата Test Kitchen също споделя бърз пряк месен сос, приготвен с италианска наденица, сос за паста в буркани и подправки. За да направите тази рецепта за маникоти вегетарианска, използвайте любимия си сос маринара в буркани. Сирене: Поръсване с натрошено сирене отгоре е идеалният завършек.

Как да си направим Dump and Bake Manicotti

Няма нужда да готвите предварително пастата за тази рецепта за маникоти. Вместо това добавяме бульон към съда за печене, за да помогнем за приготвянето на пастата, докато се пече. Ето един бърз поглед върху това как да направите тази празна вечеря.

1. Поставете по една връзка сирене във всяко парче паста и поставете в намаслена тава за печене.
2. Залейте пастата с бульон.
3. Залейте макароните с готовия или закупен сос и покрийте с фолио.
4. Печете до готовност на пастата. Открийте, поръсете със сирене и запечете, докато шупне и се разтопи.

Изсипете и изпечете пилешки гювеч с пармезан е най-лесната ви вечеря досега

съставки

• 1 (8унция) опаковка изсушенаръкави

• 14парчетананизано сирене

• 1 1/2 чаши телешки бульон с ниско съдържание на натрийили пилешки бульон с намален натрий

• 1 паундпостно говеждо и/или насипно месоиталианска наденица

• 1/2 чашанарязанилук

• 3 скилидки чесън, кайма

• 1/4 до 1/2 чаена лъжичка смлян червен пипер(по избор)

• 1 (24унция) буркансос за спагети

• 1 1/2 чашинастърганИталианско смесено сирене

• Нарязан пресениталиански магданозили босилек (по желание)

Упътвания

1. Загрейте фурната до 375°F. Намажете леко 3-qt. правоъгълна форма за печене с незалепващ спрей за готвене. Поставете една връзка сирене във всяка тръба за маникоти и подредете пълнените черупки на един слой в приготвената чиния. Добавете бульон към ястието.

2. В голям тиган гответе говеждо смляно месо и лук на среден огън, докато престанат да порозовяват; отцедете и изхвърлете мазнината, ако е необходимо. Добавете чесън и смлян червен пипер (ако използвате). Разбъркайте в соса за спагети. Разпределете месния сос равномерно върху макаронените черупки. Покрийте плътно с фолио.

3. Печете около 40 минути, докато пастата стане ал денте. Открийте и поръсете с италианска смес от сирена. Върнете във фурната и печете още 10 минути или докато сиренето се разтопи и пастата омекне. Оставете да престои поне 5 минути преди сервиране. Поръсете с италиански магданоз или босилек (ако използвате).

Оценете го Печат

Хранителна информация(на порция)

685	Калории
48g	Дебел
22гр	Въглехидрати
41гр	Протеин

Показване на пълния етикет на хранителната стойност Скриване на пълния етикет на хранителната стойност

Хранителна информация
Порции по рецепта 6
Калории 684.5
% дневна стойност *
Общо мазнини47.6g	61%
Наситените мазнини22.3g	111%
Холестерол136,8 мг	46%
Натрий1947,6 mg	85%
Общ брой на въглехидратите22.4g	8%
Диетични фибри3.1g	единадесет%
Общо захари10.5g
Протеин40.6g	81%
Витамин D1,2 мкг	6%
Витамин Ц4,4 мг	5%
калций618 мг	48%
Желязо2,8 мг	16%
калий840,6 мг	18%
Мастни киселини, общ транс0.2g
Витамин D50,4 IU
Аланин1.6g
Аргинин1.6g
Пепел8 гр
Аспарагинова киселина3g
Кофеин0 мг
Каротин, алфа0mcg
Холин, общо106,3 мг
Мед, Cu0,2 мг
Цистин0.3g
Енергия2862.6kJ
Флуорид, F7.8mcg
Фолат, общо48.7mcg
Глутаминова киселина6.9g
Глицин1.5g
Хистидин1g
Изолевцин1.8g
левцин3g
Лизин2.3g
Метионин0.9g
Магнезий, Mg67,2 мг
Манган, Mn0,3 мг
Ниацин9,4 мг
Фосфор, П582,5 мг
Пантотенова киселина0,4 мг
Фенилаланин1.6g
Фитостероли3,4 мг
Пролин3.2g
ретинол220.3mcg
Селен, Se42.7mcg
серин1.4g
нишесте2.3g
Теобромин0 мг
Треонин1.6g
Витамин Е (алфа-токоферол)4 мг
Триптофан0.6g
Тирозин1.5g
Валин2g
Витамин А, IU1718.4IU
Витамин А, RAE269mcg
Витамин B-122.9mcg
Витамин B-60,6 мг
Витамин К (филохинон)25,2 мкг
вода288.5g
Цинк, Zn5,4 мг

*% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневната диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети за хранене.